Podaruj swojej skórze wiosenny detoks - 10 wskazówek, jak to zrobić!

notino.pl  |  20. 4. 2021  |  Dodaj komentarz

wiosenny detoks

Zmęczenie, złe samopoczucie, brak energii, ale także sucha i pozbawiona blasku cera oznaczają, że naprawdę potrzebujesz detoksu. Wprowadź zmiany w swojej diecie i stosuj lekkie produkty oczyszczające, kosmetyki antyoksydacyjne oraz maski detoksykujące, by zapewnić swojej skórze kompleksowe oczyszczenie!

1. Zafunduj sobie domowe spa

W tych trudnych czasach lepiej nie wybierać się do spa. Warto jednak skorzystać z odprężającego zabiegu w domu: przygotuj ciepłą kąpiel oraz parówkę ziołową na twarz, nanieś maskę detoksykującą lub poddaj się lekkiemu masażowi, który pomoże rozluźnić mięśnie. Wszystkie te małe przyjemności pomogą Ci się zrelaksować, a także pozbyć się toksyn ze skóry.

2. Stosuj peeling

Jedynie wolna od wszelkich zanieczyszczeń, obumarłych komórek i toksyn skóra może wyglądać zdrowo i promiennie. Dodatkowo peeling wspomoże ukrwienie i detoksykację skóry. Peeling w piance do skóry normalnej i mieszanej Elizabeth Arden Visible Difference Skin Balancing Exfoliating Cleanser charakteryzuje się delikatnym składem z witaminą E i gliceryną, dzięki czemu nie wysusza skóry i pozostawia ją pięknie gładką i nawilżoną.

3. Dokładne oczyszczanie to podstawa

Każdego wieczoru wykonaj dokładny demakijaż, a następnie oczyść cerę pianką lub żelem myjącym. Rano opłucz skórę chłodną wodą, aby pobudzić mikrokrążenie i ponownie oczyść ją pianką, a w razie potrzeby szczoteczką do mycia twarzy. Na koniec zastosuj tonik oczyszczający - Biotherm Skin Oxygen, który niweluje rozszerzone pory oraz dotlenia i detoksykuje skórę.

4. Postaw na pielęgnację na bazie przeciwutleniaczy

Antyoksydanty chronią skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczone powietrze, promieniowanie słoneczne czy wolne rodniki, dodatkowo wzmacniając ją od wewnątrz i zwiększając jej odporność. Wypróbuj na przykład detoksykujące serum do twarzy Grown Alchemist Detox, które oczyszcza skórę z toksycznych substancji i łagodzi wpływ nie tylko czynników środowiskowych, ale także niewłaściwej diety. Antyoksydacyjny krem ​​na noc Biotherm Skin Oxygen Restoring Overnight Care regeneruje skórę, wzmacnia ją i wspomaga detoksykację podczas snu.

5. Nawilżanie

Nawodnienie to podstawa, ponieważ wyłącznie odpowiednio nawilżona skóra może promienieć pięknem i zdrowiem. Krem-żel nawilżający Clinique Moisture Surge™ Intense 72H Lipid-Replenishing Hydrator możesz stosować rano i wieczorem. Ma super lekką formułę i zapewnia intensywne nawilżanie i odżywianie skóry przez cały dzień. Pamiętaj również o piciu wystarczającej ilości płynów, szczególnie idealnie czystej wody.

6. Stosuj maski głęboko oczyszczające skórę

Maski zawierające glinkę i aktywny węgiel stanowią doskonałe wsparcie w detoksykacji skóry. Dzięki aktywnym składnikom usuwają one wszelkie zanieczyszczenia wraz ze zrogowaciałą warstwą naskórka oraz ściągają pory. Wypróbuj na przykład maskę oczyszczającą dla idealnej skóry Glamglow Supermud. Zawiera węgiel aktywny oraz formułę na bazie sześciu kwasów i kaolinu. Detoksykująca maska zapewniająca natychmiastowe rozświetlenie Nuxe Insta-Masque pozwoli Ci uzyskać promienną i odświeżoną cerę w zaledwie kilka minut.

7. Podaruj sobie kurację oczyszczającą

Detoksykacja skóry jest ściśle związana z oczyszczaniem organizmu. Wyeliminuj z diety alkohol, kofeinę, cukier, tłuste i smażone potrawy, zredukuj gluten i sól. Zobaczysz, że poczujesz się lżejsza i jak nowo narodzona. Stan organizmu wpływa na kondycję skóry. Podczas detoksu możesz dodatkowo wesprzeć swoją cerę specjalną siedmiodniową kuracją z witaminami Saffee Advanced Vitamins A.C.E. Ampoules.

8. Wybierz się do sauny

Sauna lub parówka wspomagają wydalanie toksyn z organizmu. Aktualna sytuacja temu nie sprzyja, warto jednak zafundować sobie taki zabieg, gdy tylko będzie to możliwe. Nie tylko odprężysz i zrelaksujesz mięśnie, ale przy okazji wesprzesz detoksykację skóry. Uprawianie sportów również ułatwia wypłukiwanie toksyn wraz z potem, jeśli jednak wolisz bardziej relaksujące sposoby, wypróbuj kąpiel z alkaliczną solą do kąpieli, która wspomaga odkwaszanie organizmu. Pamiętaj o regularnym śnie.

9. Wspomagaj przepływ limfy

Limfa to bezbarwny płyn krążący w naczyniach limfatycznych, które stanowią integralną część układu immunologicznego. Jeśli limfa rozprowadzana jest prawidłowo, toksyny z łatwością są usuwane z organizmu. Każde zaburzenie lub nieprawidłowa cyrkulacja limfy przyczynia się jednak do gromadzenia soli, tłuszczy i produktów przemiany materii w tkance podskórnej, powodując obrzęk, zmęczenie i nasilenie cellulitu. Ruch i zdrowy tryb życia to najłatwiejszy i najbardziej skuteczny sposób, by wspomóc prawidłową cyrkulację limfy. A po złagodzeniu obostrzeń warto wspomóc się specjalnym masażem limfatycznym, aby pobudzić przepływ limfy.

10. Bądź offline

Dzisiejsze czasy zmuszają nas do ciągłego patrzenia w ekran i aktywności online. Niemniej jednak co najmniej raz w tygodniu zafunduj sobie cyfrowy detoks bez telefonu komórkowego, internetu, a przede wszystkim bez portali społecznościowych. Zobaczysz, że nic Ci nie umknie, a Ty zyskasz wypoczęty umysł oraz czas na przyjemniejsze rzeczy.

Choć dziś detoks odmienia się przez wszystkie przypadki, wciąż nie cieszy się on zbyt dużą popularnością. Szkoda, bo nawet stosowane raz w roku zabiegi detoksykująco-oczyszczające mogą przyczynić się do znacznej poprawy stanu zarówno całego organizmu, jak i samej skóry.

 

Powiązane produkty

Komentarze

0 komentarzy

Skomentuj artykuł
Imię: Twój e-mail (nie będzie wyświetlony):
Komentarz:
Wysyłając, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celu przetwarzania i wyświetlania komentarza przez Notino s.r.o. Osoba, której dane są przetwarzane, może w dowolnym czasie skorzystać z prawa do cofnięcia zgody. Więcej informacji w zasadach przetwarzania danych osobowych.​
Imię: Twój e-mail (nie będzie wyświetlony):
Komentarz:

Podobne artykuły

Najlepsze pianki do mycia twarzy

Najlepsze pianki do mycia twarzy

Myślisz, że pianka oczyszczająca do twarzy nadaje się tylko do mycia skóry mieszanej i tłustej, ponieważ skórę suchą lub wrażliwą może przesuszać? To ...

Cały artykuł

Cudowna glinka do doskonałej detoksykacji skóry i delikatnego mycia włosów

Cudowna glinka do doskonałej detoksykacji skóry i delikatnego mycia włosów

Glinka cechuje się dosłownie cudownym wpływem na skórę. Ostatnio cieszy się coraz większą popularnością w branży kosmetycznej, która często stosuje ...

Cały artykuł