1 Jak poradzić sobie z cellulitem – sposoby na gładką skórę, które musisz wypróbować

notino.pl  |  2. 6. 2020  |  Dodaj komentarz

cellulit

Problem z cellulitem zgłaszają kobiety w każdym wieku, bez względu na figurę. Skórkę pomarańczową powoduje splot różnych czynników, takich jak genetyka, nieodpowiednia dieta, brak ruchu, zatrzymywanie wody w organizmie czy zmiany hormonalne. Bez względu na przyczyny, cellulit odkłada się na udach, brzuchu czy ramionach, a z pewnością wiesz, na podstawie swoich lub cudzych doświadczeń, że jego redukcja wiąże się z długą walką, której wyniki niekoniecznie muszą odpowiadać włożonemu wysiłkowi. Co tak naprawdę działa na cellulit i jak bardzo kompleksowa powinna być pielęgnacja, aby efekty były widoczne w możliwie najkrótszym czasie?

Przyczyną nierównej powierzchni ud czy ramion oraz widocznej skórki pomarańczowej jest nieprawidłowa cyrkulacja limfy i wzrost komórek tłuszczowych w tkance podskórnej. Może to brzmieć dość poważnie, ale tak naprawdę nie jest to problem wymagający interwencji medycznej, a jedynie kosmetyczny i estetyczny. I chociaż wiele kobiet nie jest w stanie zupełnie pozbyć się cellulitu, możemy mieć znaczny wpływ na jego powstawanie i wygląd poszczególnych partii ciała poprzez odpowiednią dietę, ruch oraz pielęgnację skóry. Dzięki naszym wskazówkom nie tylko będziesz w stanie zredukować przejawy skórki pomarańczowej, ale również jej przeciwdziałać. Które produkty antycellulitowe są najlepsze?

Instrukcja: jak pozbyć się cellulitu?

1. Profilaktyka to podstawa

Może jesteś jedną z tych nielicznych kobiet, które nie muszą walczyć z cellulitem? Aby ten stan utrzymał się na dłużej, warto zapobiegawczo stosować zdrową i zbilansowaną dietę. W ten sposób skóra pozostanie gładka nawet przy zmianach hormonalnych czy wahaniach wagi. Profilaktykę doskonale uzupełniają owoce jagodowe, które zawierają ogromne ilości antyoksydantów, wspierając procesy regeneracyjne w organizmie. Nie zapominaj również o regularnym spożywaniu ryb, przede wszystkim łososia i tuńczyka, zawierających duże ilości kwasów tłuszczowych omega 3 oraz witaminę B, która wspiera proces odmładzania i regeneracji.

2. Masaż przyspiesza efekt

Niezwykłe efekty zapewnia tzw. suche szczotkowanie – polegające na tarciu całego ciała suchymi rękawicami lub szczotką do masażu. W ten sposób aktywujesz cały system limfatyczny. Doskonałą porą na taki masaż jest poranek, z uwagi na to, że zabieg dodaje energii, którą można potem spożytkować w ciągu dnia. Przed planowanym zabiegiem warto zrobić dodatkowy masaż z zastosowaniem żelu, olejku czy mleczka, aby wzmocnić efekty działania substancji aktywnych w nich zawartych. Jednym z najbardziej skutecznych składników zwalczających skórkę pomarańczową jest cynamon, wspomagający jednocześnie rozkład komórek tłuszczowych – antycellulitowy żel cynamonowy Topvet Body Care rozgrzewa skórę i przyspiesza ich spalanie.

3. Woda niczym eliksir

Nawet najlepszy krem antycellulitowy nie pomoże, jeśli skóra nie będzie dostatecznie nawilżona od wewnątrz. Codziennie rano na pusty żołądek wypij szklankę letniej wody z cytryną – w ten sposób po nocnym odpoczynku pobudzisz trawienie i oczyścisz organizm oraz skórę. Uważaj na kawę! Z uwagi na to, że wypłukuje wodę z organizmu, nie należy pić jej więcej niż dwie filiżanki dziennie. Przekonasz się, że utrzymując odpowiednią podaż wody, Twoje ciało się zmieni, a skóra stanie się gładsza i bardziej miękka w dotyku. W ujędrnianiu pomoże Ci też eksfoliacja: wypróbuj kawowy peeling do ciała BodyBoom Coconut, który nie tylko odżywia i rewitalizuje, ale dodatkowo walczy z cellulitem.

4. Bez aktywności fizycznej się nie uda

Skórki pomarańczowej nie uda się zredukować bez aktywności fizycznej. Najbardziej skuteczne będzie połączenie ćwiczeń kardio (bieganie, jazda na rowerze) ze wzmacnianiem problematycznych partii. Niestety, czasem nawet uprawianie sportów nie wystarcza, by cellulit zniknął całkowicie, ale na jędrnych udach z pewnością będzie wyglądać zupełnie inaczej!

5. Najlepsze kosmetyki na cellulit

Nie będziemy Cię okłamywać, nie ma cudownych preparatów, które przez noc sprawią, że rano obudzisz się z jędrnymi udami. Wybraliśmy najbardziej skuteczne i sprawdzone produkty, które pomogą Ci uzyskać wymarzony efekt. Antycellulitowe mleczko do masażu Topvet Body Care przyspiesza rozkład komórek tłuszczowych oraz nadaje skórze jędrność i elastyczność. Z uwagi na świetny skład, sięgnij po Nuxe Body, wyszczuplający olejek antycellulitowy, złożony w 96% z substancji pochodzenia naturalnego. Luksusowy krem na cellulit Collistar Special Perfect Body skutecznie redukuje skórkę pomarańczową dzięki ekstraktowi z bluszczu i kawy.

A jakie są Twoje sprawdzone metody na cellulit?

 

 

Powiązane produkty

Komentarze

1 komentarzy

Komentarze do artykułu:
Kacper  |  10. 6. 2020 19:48:26
VODstrefa.pl to największa baza legalnych linków do filmów, zawierająca wszystkie możliwe filmy oraz seriale! Rejestracja w serwisie jest w pełni darmowa! ZACZNIJ JUŻ TERAZ KORZYSTAĆ Z PORTALU: https://f-ads.stream/link/1444/76028136
odpowiedz
Skomentuj artykuł
Imię: Twój e-mail (nie będzie wyświetlony):
Komentarz:
Wysyłając, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych w celu przetwarzania i wyświetlania komentarza przez Notino s.r.o. Osoba, której dane są przetwarzane, może w dowolnym czasie skorzystać z prawa do cofnięcia zgody. Więcej informacji w zasadach przetwarzania danych osobowych.​
Imię: Twój e-mail (nie będzie wyświetlony):
Komentarz:

Podobne artykuły

POMYSŁY NA BOŻE NARODZENIE: Top 5 gadżetów hi-tech

POMYSŁY NA BOŻE NARODZENIE: Top 5 gadżetów hi-tech

Tak, święta coraz bliżej. Jeżeli chcesz na spokojnie wybrać prezenty, już teraz zainspiruj się naszymi pomysłami na to, co będzie się dobrze ...

Cały artykuł

Jak pozbyć się problemu z cellulitem (i nie zwariować)

Jak pozbyć się problemu z cellulitem (i nie zwariować)

Okres na początku nowego roku zawsze jest dla mnie trochę kłopotliwy. Ozdoby świąteczne są już schowane z powrotem do pudła na strychu i powoli ...

Cały artykuł